Mobbingberatung in Dresden

Mobbing ist ein Begriff, der häufig verwendet wird, aber oft nicht vollständig verstanden wird. Um Mobbing richtig einordnen zu können, ist es wichtig, eine klare Definition zu haben. Ich orientiere mich hierbei an der Definition des Landesarbeitsgerichts (LAG) Thüringen, die von Dr. Martin Hensche, einem Fachanwalt für Arbeitsrecht, empfohlen wird.

Mobbing gemäß LAG Thüringen:
Mobbing liegt vor, wenn ein betroffener Arbeitnehmer von Kollegen oder Vorgesetzten wiederholt angefeindet, schikaniert oder diskriminiert wird. Der betroffene Mitarbeiter befindet sich in einer unterlegenen Position. Die feindseligen Handlungen erfolgen über einen längeren Zeitraum hinweg und sind systematisch, das heißt, sie wiederholen sich regelmäßig und mit einer klaren Absicht. Außerdem sind diese Handlungen rechtswidrig, da es keinen rechtfertigenden Grund für das Verhalten gibt, wie es bei sachlicher, aber harter Kritik an Arbeitsleistungen der Fall sein könnte.

Beispiele für schikanöse oder diskriminierende Behandlung:

• Verächtlichmachung aufgrund von Geschlecht, Hautfarbe, Religion, politischen Ansichten, privatem Leben, Nationalität oder Behinderung
• Zuweisung sinnloser Aufgaben oder Aufgaben, die nicht dem Arbeitsvertrag entsprechen
• Übermäßige und unzumutbare Aufgabenlast
• Entzug von Arbeitsaufgaben oder unberechtigte, wiederholte Abmahnungen

Unterlegene Position:
Ein Betroffener befindet sich in einer unterlegenen Position, wenn er beispielsweise anonymen Anschuldigungen ausgesetzt ist, gegen eine Mehrheit von „Gegnern“ kämpft oder von einem Vorgesetzten angefeindet wird.

Systematische Vorgehensweise:
Die Anfeindungen müssen über einen längeren Zeitraum hinweg und systematisch erfolgen. Ein paar Wochen Konflikte reichen nicht aus, um von Mobbing zu sprechen. „Systematisch“ bedeutet, dass die feindseligen Handlungen wiederholt und mit einer klaren Absicht erfolgen.

Rechtswidrigkeit:
Die Behandlung muss rechtswidrig sein, d. h. es darf keine sachliche, rechtlich fundierte Grundlage für das Verhalten geben. Beispielsweise könnte das Zuweisen unangenehmer Aufgaben durch das Weisungsrecht des Arbeitgebers gerechtfertigt sein, ebenso wie Abmahnungen bei Pflichtverstößen.

Mobbing ist ein ernstzunehmendes Problem, das sowohl psychische als auch physische Auswirkungen auf die Betroffenen hat. Es ist entscheidend, Mobbing frühzeitig zu erkennen und geeignete Maßnahmen zu ergreifen, um dem entgegenzuwirken.

Mobbing hinterlässt tiefgreifende Spuren, die sowohl die psychische als auch die körperliche Gesundheit der Betroffenen beeinträchtigen. Die Folgen sind vielfältig und betreffen nahezu alle Lebensbereiche.

Psychische Folgen:
Mobbing setzt eine belastende Gedankenspirale in Gang: Betroffene können sich kaum noch auf etwas anderes konzentrieren und fühlen sich in einer Endlosschleife gefangen. Dies führt häufig zu einem Verlust von Antrieb und Motivation, was wiederum zu längeren Krankschreibungen und zunehmender Isolation führen kann. Weitere psychische Auswirkungen sind:

• Verlust des Selbstvertrauens
• Konzentrationsstörungen und Leistungsabfall
• Ängste, Grübelzwang und Niedergeschlagenheit
• Gereiztheit, Aggressionen und soziale Isolation
• Depressionen bis hin zu Suizidgedanken oder Suizidversuchen

Körperliche Beschwerden:
Die psychische Belastung manifestiert sich oft in körperlichen Symptomen, die das Leben der Betroffenen zusätzlich erschweren:

• Magen- und Verdauungsprobleme
• Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Schlafstörungen
• Albträume und Appetitlosigkeit
• Bluthochdruck und Herzprobleme

Auswirkungen auf das Umfeld:
Die emotionale Belastung wirkt sich nicht nur auf den Betroffenen selbst aus, sondern auch auf das private Umfeld. Beziehungen zu Familie und Freunden leiden, da Betroffene durch die ständige Anspannung wenig Energie für soziale Interaktionen aufbringen können.

Fazit:
Mobbing ist kein unausweichliches Schicksal. Mit der richtigen Unterstützung und gezielten Strategien können Betroffene ihre Situation verändern, ihre Lebensfreude zurückgewinnen und langfristige Folgen minimieren. Es ist wichtig, sich Hilfe zu holen und den ersten Schritt zu tun, um aus der Mobbing-Spirale herauszukommen.

Lena war immer ein stilles, introvertiertes Mädchen. Sie liebte Bücher und träumte davon, Schriftstellerin zu werden. Doch in ihrer Klasse galt sie als „anders“. Zuerst waren es kleine Sticheleien, doch bald wurde es ernst: Sie wurde ausgeschlossen, verspottet und gedemütigt. Lena fühlte sich hilflos.

Eines Abends, als sie in ihrer Verzweiflung nach Hilfe suchte, stieß ihre Mutter auf meine Beratungsstelle und vereinbarte einen Termin. Als Lena mit gesenktem Blick vor mir saß, merkte ich sofort, wie belastet sie war. Mit ruhiger Stimme ermutigte ich sie, ihre Geschichte zu erzählen. Stück für Stück öffnete sie sich.

Gemeinsam analysierten wir die Situationen, die sie so sehr belasteten. Ich half ihr, ihre eigenen Stärken zu erkennen und entwickelte mit ihr Strategien, wie sie sich in der Schule behaupten konnte. Gleichzeitig unterstützte ich ihre Eltern dabei, das Gespräch mit der Schule zu suchen und die Lehrer einzubinden.

Es war ein langer Weg, doch Lena lernte, sich durch kleine Erfolge wieder aufzurichten. Sie begann, ihre Grenzen klar zu kommunizieren, und zeigte ihren Mitschülern, dass sie sich nicht mehr einschüchtern ließ. Mit der Zeit verstummten die Sticheleien, und Lena fand langsam ihren Platz zurück.

Heute schreibt sie Geschichten über Stärke und Mut – und weiß, dass auch die dunkelsten Kapitel einen Wendepunkt haben können.

Hinweis: Alle Angaben sind anonymisiert und nicht auf andere Fälle übertragbar.